１８日（月）未明に、秋田から帰ってきました。 秋田は涼しくて、最初の日、夜中に寒くて目が覚めて、布団をもう１枚かけたほど。 毎朝 ６時前位から、１時間ほど散歩に行きました。 多い日は、７人もゾロゾロと。 １１日には、ユフォーレ＜健康の森>という …

先週、娘が急に言い出しました。「朝、早く起きて歩こうかな・・・」 私は、「いいね、いいね！ 体にいいよ。 一緒に歩こう！」 ということで、月曜日から、娘は朝 ６時過ぎに起きて、私と一緒に近所を散歩しています。 私は、毎朝 ４時４５分に起きて、夫の…